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前列腺囊肿预防

男科编辑:admin001 更新时间:2016-08-18 15:04
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  生活中,各种前列腺疾病让男性患者痛苦不堪,作为一种生殖系统顽疾,前列腺不但损害男性健康,还影响其正常性功能,下面大家来一起看看前列腺疾病的预防。

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  1、局部清洁:因为男性阴囊等部位的情况比较特殊,所以平时的话是极容易藏污纳垢的,所以平时的话就需要重视阴部的卫生清洁与干燥,这样才能够有效的避免细菌乘虚而入而引发感染。

  2、合理性生活:性生活适度对男性前列腺等生殖器有重要的影响,平时的话应保证性生活既不过度也不要长时间没有性生活,因为纵欲会使前列腺长期充血而容易感染发生肿大,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  3、良好的生活习惯:良好的生活习惯才能有效避免各种疾病的发生,生活中男性朋友应注意避免长期过量的饮酒,吃辛辣刺激、肥甘油腻的食物,因为摄入过多可造成前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。平时还应养成良好的排便习惯,多吃新鲜蔬果以保持大便的通畅。

  4、应多饮水:多饮水就会多排尿,这样能够有效的稀释尿液从而减少高浓度尿液对前列腺产生的刺激,平时一定要注意不要憋尿,否则长时间下去对于前列腺和膀胱都十分不利,久而久之可能引发细菌性炎症。

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